Скачать Твоё железное решение анемии [Катерина Форма, Ирина Выборнова]

[admin]

Практическое интерактивное руководство
«ДЫШИ! ТВОЁ ЖЕЛЕЗНОЕ РЕШЕНИЕ АНЕМИИ и не только»
ВЕБИНАР с ответами на вопросы
[Катерина Форма, Ирина Выборнова]

После оплаты вы попадаете в закрытый телеграмм-канал:
там будет доступно для скачивания руководство
и пройдёт вебинар с ответами на вопросы
Содержание пособия:
Почему "Дыши!" Введение
Почему нам так нужно железо
К чему приводит дефицит железа
Симптомы и состояния, от которых будем избавляться
Анемия VS железодефицит
Железная стратегия шаг за шагом
Шаг 1. "С чего начать".
Домашние тесты
Шаг 1. "С чего начать". Диагностика с расшифровкой
Базовая диагностика с расшифровкой:
клинический анализ крови
гемоглобин
MCV, MCH, MCHC
тромбоциты
эритроциты
RDW
СОЭ
лейкоциты: нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, базофилы, эозинофилы
ферритин
общий белок
ОЖСС, ЛЖСС, сывороточное железо
% насыщения трансферрина
гомоцистеин
общий анализ мочи
копрограмма
Расширенная диагностика с расшифровкой:
трансферрин
растворимые рецепты трансферрина
СРБ, белковые фракции
гепсидин
цинк, медь и церулоплазмин
витамин Д
Виды анемий. Какая у тебя?
железодефицитная
В9, В12 дефицитная
анемия хронических заболеваний
микросфероцитоз
талассемия
Алгоритм действий
Шаг 2. "Кто виноват и что делать"
Причины железодефицитной анемии - "найти и обезвредить"
Секреты усвоения железа:
железо и белок
железо и L-лизин
железо и кислотность желудочного сока
железо и витамины группы В
железо и витамин С
железо и витамин А
железо и цинк
железо и медь, железо и марганец
железо и кальций
Питание победителя
Базовая схема №1 "Твое железное решение. С чего начать"
Персонализация базовой схемы
Схема №2 "Восполняем дефицит железа правильно"
Как и какое железо выбрать?
Капельницы - да или нет? Как быть?
"Много хочешь - много получишь": как профлактировать железодефицит
Схема №3 "Если В9, В12 дефицитная анемия"
Тактика при аутоимунном гастрите
Бонус "Железная стратегия при высоком ферритине"
Избыток железа
Воспалительный ферритин