[Udemy] Hamza Ali Khan - Научно обоснованный курс для похудения: станьте своим собственным тренером по фитнесу (2020)
Чему вы научитесь
Основы потери жира
Инструменты оценки тела
Составление Вашего личного плана диеты
Составление Вашего личного плана тренировок
Профессиональные советы по ускорению потери жира
Изготовление 6 упаковок Абс
Потеря веса
Построение плана диеты с дефицитом калорий
Фитнес
Требования
Мотивация к потере Жира
Страсть к Фитнесу
Стремление к фитнесу
Описание
Цели
Основная цель программы - познакомить пользователей с основами потери жира, фитнесом и основами планирования самостоятельно разработанного плана потери жира и веса.
Вторичная цель программы - предоставить пользователям необходимые методы, которые позволили бы самостоятельно поддерживать свою физическую форму в повседневной жизни с помощью домашних тренировок и самостоятельно спланированных планов диеты для похудения.
Программа составлена таким образом, чтобы гарантировать, что пользователи смогут продвигаться по всей программе с помощью легко усваиваемых обобщенных знаний, которые могут быть применены практически. Наконец, любой человек с состоянием здоровья или медицинскими проблемами должен проконсультироваться со своими врачами перед началом предоставляемой программы. Программа построена исходя из предположения, что пользователи не имеют никаких заболеваний, кроме ожирения, или ищут простой в исполнении фитнес-план, чтобы оставаться в форме.
КОММЕНТАРИИ ОТ AXE:
"Я разработал курс, чтобы предоставить вам легко выполнимый фитнес-план, который сосредоточен на потере жира и снижении веса в качестве основного направления. Почти 64% людей ищут план по снижению веса, который может помочь им достичь своих целей в фитнесе, и, следовательно, сам курс разработан Axefit для того, чтобы пользователи могли быстро получить актуальные знания о фитнесе, потере жира и похудении. Настоятельно рекомендуется, чтобы вы применяли предоставленные знания, как описано в курсе, и ваши шансы на достижение вашей цели в фитнесе будут выше"
ОТ ИМЕНИ AXEFIT МЫ ЖЕЛАЕМ ВАМ СЧАСТЛИВОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ.
Для кого этот курс:
Любой, кто хочет сбросить жир
Любой, кто хочет быть в форме
Любой, кто хочет нарастить мышцы
Любой, кто хочет вести здоровый образ жизни
Язык: Английский
Чему вы научитесь
Основы потери жира
Инструменты оценки тела
Составление Вашего личного плана диеты
Составление Вашего личного плана тренировок
Профессиональные советы по ускорению потери жира
Изготовление 6 упаковок Абс
Потеря веса
Построение плана диеты с дефицитом калорий
Фитнес
Требования
Мотивация к потере Жира
Страсть к Фитнесу
Стремление к фитнесу
Описание
Цели
Основная цель программы - познакомить пользователей с основами потери жира, фитнесом и основами планирования самостоятельно разработанного плана потери жира и веса.
Вторичная цель программы - предоставить пользователям необходимые методы, которые позволили бы самостоятельно поддерживать свою физическую форму в повседневной жизни с помощью домашних тренировок и самостоятельно спланированных планов диеты для похудения.
Программа составлена таким образом, чтобы гарантировать, что пользователи смогут продвигаться по всей программе с помощью легко усваиваемых обобщенных знаний, которые могут быть применены практически. Наконец, любой человек с состоянием здоровья или медицинскими проблемами должен проконсультироваться со своими врачами перед началом предоставляемой программы. Программа построена исходя из предположения, что пользователи не имеют никаких заболеваний, кроме ожирения, или ищут простой в исполнении фитнес-план, чтобы оставаться в форме.
КОММЕНТАРИИ ОТ AXE:
"Я разработал курс, чтобы предоставить вам легко выполнимый фитнес-план, который сосредоточен на потере жира и снижении веса в качестве основного направления. Почти 64% людей ищут план по снижению веса, который может помочь им достичь своих целей в фитнесе, и, следовательно, сам курс разработан Axefit для того, чтобы пользователи могли быстро получить актуальные знания о фитнесе, потере жира и похудении. Настоятельно рекомендуется, чтобы вы применяли предоставленные знания, как описано в курсе, и ваши шансы на достижение вашей цели в фитнесе будут выше"
ОТ ИМЕНИ AXEFIT МЫ ЖЕЛАЕМ ВАМ СЧАСТЛИВОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ.
Для кого этот курс:
Любой, кто хочет сбросить жир
Любой, кто хочет быть в форме
Любой, кто хочет нарастить мышцы
Любой, кто хочет вести здоровый образ жизни
Язык: Английский
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): VIP